Reawake Programmet med Elena Malmefeldt
— Certified Naturopath (by SNLF, Sweden)
— Expert in Clinical Wellness & Nutrition Physiology
— Passionate Biohacker, Speaker, Educator & Curious Researcher
Min resa inom hälsa började med att jag genomförde tusentals hälsoanalyser och kopplade avvikande hälsomarkörer till konkreta, individuella råd som hjälpte mina klienter att förbättra sitt välmående. Genom regelbunden uppföljning kunde jag se tydliga, mätbara resultat – hur små förändringar i livsstil kunde stärka hälsan och balansera kroppen.
Med en bakgrund inom basmedicin, mat som medicin, näringsfysiologi och livsstilsmedicin, kombinerar jag vetenskaplig kunskap och insikten från över 30.000 möten med klienter. Det är i dessa möten jag fått min bästa utbildning – att verkligen förstå hur unika våra kroppar är och hur viktigt det är med individuella råd.
Min erfarenhet ledde till att jag började utbilda läkare och terapeuter världen över i att tolka biomarkörer och hjälpa fler att nå bättre hälsa. Jag har skrivit studiematerial och handböcker om livsstilsråd, näringstillskott, dieter, fysisk aktivitet och de biomarkörer som ingår i ReAwakes LifeLearning-program – en metod för att förbättra avvikande hälsomarkörer och skapa balans.
Jag har också författat artiklar som publicerats i medicinska tidskrifter, en handbok om biohackingmetoder och deras inverkan på fysiologin, och jag har föreläst samt deltar i flera advisory boards inom hälsa och wellness.
ReAwake-programmet är resultatet av min samlade erfarenhet och kunskap. Det bygger på en unik hälsoundersökning och personliga råd som jag vet kan förbättra dessa markörer positivt. Programmet erbjuder verktyg för att skapa balans och förstå kroppens signaler – att lära sig tolka dess språk och stärka vår hälsa från grunden.
Medlem i Svenska Naturläkarförbundet. https://snlf.se/
Hälsa är inte bara ett mål – det är en kontinuerlig process av att förstå och vårda den insida som bär oss genom livet, en resa mot balans, styrka och varaktigt välmående.
-Elena Malmefeldt